今日は【幸せになることへの恐れ】
について書きますね。
「一番恐れていることは何ですか？」
と聞かれた時に、
「幸せになること」
と答える方がいます。
・自分で自分の未来を疑う
・周りの人の意見に流されて、
自信を失う
・自分が幸せになると
誰かが困るという”謎の罪悪感”
など、たくさん不安が出てくることも。
しかし、ほとんどは幻想なんです。
日本人によく見られる考えが、
「自分が幸せになると
誰かが困るという”謎の罪悪感”」。
これを言い換えると、
【周りに迷惑をかけてはいけない！】
という子供の頃からの教え。
「本当は幸せな結婚をして、
旦那さんと一緒に暮らしたい！
だけど実家を離れてしまうと
年を重ねた親が
困るかもしれない…。
親を残していって、
何かあったらどうしよう…。」
と思う方がいるかもしれません。
（私もそう思っていました）
自分が結婚して家を出ると、
歳を重ねる両親に迷惑がかかるかも、
と思っていたんです。
当然、親は歳を取るので
白髪も増えるし、
病気にもなります。
10年くらい前のある日、
私は母に聞きました。
私「お父さんやお母さんが
歳を重ねていくから、
老後は心配だ。
できるだけ、
元気で長生きしてほしい。
一応長男だし、
親のことも心配してます。」
（いい息子風に）
私は自分の気持ちを正直に伝えたので、
母から「ありがとう！」
という返事がくるのかなと思っていました。
が、違ったんです！
母は即答しました。
母「あんた、何言ってんの？
私はあんたがずっと
独身やったりしたら、
そっちの方がよっぽど心配やわ。
もう、心配で死ぬこともできないわ。
あんた、親のことを考えるんやったら、
とっとと結婚しなさい！
親のことなんてどうでもいいから、
あんたが早く幸せになりなさい！」
頭をスコーンと
ハンマーで殴られたような衝撃を受けました。
【あんたが早く幸せになれ！】
と何度も頭の中で
母の声が響き渡りました。
私「た、確かに。
確かにそうだわ…。」
と、ぐうの音も出ませんでした。
このように、
数年思い込んでいたことが
一瞬で解決するのはよくあること。
私のクライアントさんたちも、
数十年の悩みを
短期間で解決されます。
あなたが幸せになることで、
結果的に両親も幸せになります。
つまり、
あなたが本当の自分で生きるだけで、
親にもパートナーにも
幸せが伝染するんです！
遠慮なく、
Happyになる自分を
選んでくださいね！
人生を修行と捉えて
苦しみを乗り越えたら、
次の苦しみを見つける
生き方・考え方は、
もうしないでください。
本当の自分を取り戻すのは
最初は少しキツいですが、
一度取り戻したら
その後はかなり楽です！
PS
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